Кошмар на улице Дагестанской.
За окном лил дождь. Сверкали молнии. Гремел гром. Бушевала гроза.
В черную-черную дверь «Инфинити» постучали. Все, кто спасался там от всепоглощающего ужаса, столпились у дверей. Они молчали, но каждый думал:
-Кто там?
Дверь никто не открывал. Вдруг без звука ключа, отпирающего дверь, она открылась. На пороге стоял чёрный силуэт. Лица не было видно. Он шагнул вперёд, и при свете свечей стало ясно, что это тот самый ужас, которого все боялись. Это — Дед.
…Именно это я представлял себе когда собирался на фехтование. Оно было после фото-дела и, когда мы пришли в “Инфинити”, мы словно подписали свой приговор: казнь через ОФП. Дед нас долго мучил. Целое занятие.
Мы приседали, отжимались, что мы только не делали…
А в конце меня победил в фехтовальном бою только что приехавший из Турции Егор Горбачёв.
Арсений Галанов, мичман флотилии.
А еще он говорит: В здоровом теле — здоровый дух!
Я переоделся и пошел в “Инфити”. Мы пробегали двадцать кругов, дальше была разминка, а после нее — ОБЩЕФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА.
Мы разделились на пары. Первые и вторые номера.
Я оказался в паре с Матвеем Смирновым. Первым упражнением после разминки были приседания в стойке. Я еле-еле сделал 50 раз.
Дальше – пресс. Я сделал 60 раз, и снова – стойка. 29 раз.
После этого я понял — Дед издевается над нами.
У меня потом так сильно все тело болело!!!
И — наконец-то! АЛИЛУЙЯ!!!
ОФП ЗАКОНЧИЛАСЬ!!!
Илья Копылов, гардемарин флотилии
Так закаляется сталь
По сути ОФП — это фехтование, но так как это было первое занятие, фехтования не было. Сначала бегали по кругу. Затем Дед положил два мата, и на них нужно было выполнять кувырок вперед. Я делал это практически на ходу, из-за чего ощущал себя невероятным мастером паркура. Но потом возникли сложности.
Дело в том, что Дед взял рапиру, и следующей задачей было сделать кувырок, не коснувшись рапиры. Я боялся, что прыгну как-нибудь не так и сломаю позвоночник, но к счастью этого не произошло. Первый прыжок я выполнил удачно (режим мастера паркура все еще включен). Но когда я делал второй прыжок, то не выставил руки вперед и ударился головой и спиной. В голове звенело так сильно, что я не мог говорить. После того, как все выполнили кувырки, Дед провел болеутоляющий массаж, и боль сразу значительно спала.
На разминке Бобрюшка заикнулся про ужасное упражнение под названием “баночка”. Сразу же всем, кто не знал об этом упражнении (в том числе и мне), захотелось провести его. Нас сразу же стали отговаривать, но мы настаивали. Дед обещал провести его в конце занятия. После разминки делали нормативы (отжимания, приседания, и т.д.).
Но вот пришел черед «баночки». Дед заверил нас, что это трудное упражнение. Сначала было просто. Потом трудно. Потом очень трудно!
Мы стали жалеть, что попросили провести эту проклятую треклятую “Баночку”!
… А в целом ОФП мне понравилась…
Макс Головизнин, гардемарин флотилии
Доброго времени суток! Присоединюсь, рассказ Арсения очень захватывает!
Надо больше ОФП!!) как поётся в песне — » Ты должен быть сильным, иначе зачем тебе быть?!» А сильным необходимо быть и духом и телом, молодцы, так держать!
Затаив дыхание, читала детективный рассказ Арсения Галанова. Холодок по коже пробежался , когда постучали в черную-черную дверь……)))
ОФП- предмет, который по рассказам флагманят очччень отличается от других предметов своей буквально насыщенностью и эмоциональностью).
Ребята, глаза боятся, а руки и ноги делают. Мы с вами!