ОбщеФизическаяПодготовка —
с новым инструктором —
Алексеем Макаровым
Сегодня мы никуда не ходили, но день в отряде всё равно получился отличный!
Сегодня вместо похода куда-нибудь у нас была… ОФП! Ура! И проводил её новый инструктор отряда — Алексей Макаров.
Мы бегали долго. И на построении нам выдали листочки с нашими результатами, точнее — в первый подход мы должны сделать столько-то, а во второй — уже больше. Например, мне надо сделать в первый подход тридцать приседаний в стойке, и я их сделал, а во второй подход я умножаю тридцать на два и получаю шестьдесят. И всё понятно, шестьдесят раз мне надо присесть. И так с каждым упражнением. Я сам придумал эту технику. И когда будет третий подход, я буду умножать на три. Мы с Бобрюшкой и с нашими стажёрами успели сделать только первый и второй подход. Печально.
Но зато пара Артёма Зубкова и Дениса Матушкина получила баллы за то, что делали всё вместе со своими стажёрами!
Ура! Молодцы! В общем, ОФП прошла хорошо!
Федя Чертов, мичман флотилии
Как делать упражнения правильно
Сегодня была ОФП.Сначала нам сказали пробежать десять кругов, только мы пробежали пятнадцать. Потом нам выдали листочки с упражнениями. Мы выполняли упражнения, как вдруг послышались слова:
- Отряд, в две шеренги становись,
после этого Красный Советник стал показывать, как надо делать упражнения. Я знал, что многие упражнения делаю неправильно, но я просто не знал, как их делать.
А теперь — понял и буду делать правильно.
И, в общем, день прошёл чудесно.
Лев Бумин, юнга флотилии
Тренинг с мячиками
Сегодня я у нас были тренинги. Больше всего мне понравился тренинг, в котором надо было встать в круг и перекидывать друг другу мячик. Нужно было кидать тому, у кого мячика не было. Это было очень весело и забавно. Мы так быстро перекидывали мяч, что за ним едва ли можно было уследить. И иногда кто-то просто не успевал поймать, и мячик улетал.
А, так как мы играли несколькими мячиками, то получалась белиберда. Человеку прилетает мяч — он его не ловит, бежит за ним. Пока он это делает, к нему прилетает второй мяч, потом третий — казалось, что по нему ведется огонь из пулемета!
Потом мы встали по парам “маг-стажер” и перекидывали друг другу мяч, как можно больше раз.
Мы со стажером нагнали 104 раза, но на 105 я не поймал мяча! Эх, досадно. Но потом начали снова, но не догнали наш рекорд, не успели — тренинги закончились.
Тренинги получились веселыми и интересными!
Артем Зубков, матрос флотилии.
Тренинг!
Сегодня мне больше всех других дел понравился тренинг.
Сначала мы разделились на четыре круга по четыре человека. Нам всем сказали закрыть глаза, опустить голову и досчитать до восьми.
Мы много раз сбивались, но в конце концов мы смогли досчитать. Потом мы объединились в два круга и стали считать только до шестнадцати. И сбились ещё больше раз.
Это понравилось мне больше других занятий на тренинге.
Вахмянин Александр, кадет флотилии.
Про тренинг
Сначала мы на тренинге играли в ту же самую игру, что и в первый день лагеря — в передачу сигнала. И в этот раз мы побили свой рекорд. Теперь наш рекорд — шесть секунд. Потом мы разделились на четыре группы по четыре человека и начали перекидывать между собой один мячик, потом два, а потом — все мячики по падали. Мы с четвёркой Дениса построились в один большой круг и начали перекидывать мячик в кругу, потом Дед спросил — с каким цветом ассоциируется у нас тренинг?
У меня он ассоциировался с голубым цветом.
Кирилл Кулагин, юнга флотилии
Викинги — в отряде “Флагман”!
Хнык, хнык, хнык мы сегодня никуда не ездили!!!!! Но не подумайте, что этот день был беспощадно уничтожен.
Потому что Женя Туголуков предложил нам посмотреть фильм с таким торжествующем названием “Викинги”! Я всегда не прочь посмотреть фильм, даже когда он до изнеможения скучный, как говорят “Без разницы что смотреть, главное, чтобы там кто-то двигался”. Но эта фраза совершенно не про этот фильм, там были самые бесстрашные покорители морей и Англии — Викинги (Норманны). Они очень эпично дрались — завоёвывали замки, в общем, это военный фильм, мне кажется — он всем понравился.
Андрей Эйва,
подшкипер флотилии.
Три
правила боя
Сегодня Женя рассказал нам про три правила боя.
Первое правило: береги руки. И только в крайнем случае, когда нет ни камня, ни палки ни любого другого потенциального оружия, бей рукой.
Второе правило: удары наноси быстро сильно и точно. Так говорил японский воин Миямото Мусаси.
Третье правило: если ты не сражаешься за друга, или за правду, а число противника превосходит, то отступление — это не трусость. Женя рассказал случай из своей жизни связанный с этим правилом. Он шёл в магазин, и четверо хулиганов начали требовать его деньги. Он побежал, поскольку их было больше, а хулиганы — за ним. У каждого человека скорость бега разная, и эта четвёрка растянулись за Женей, а перед ним оказался столб. Он схватился за него, развернулся и ударил самого шустрого ногой, тот упал. Ещё одному кинул в ногу камень, а сам побежал дальше. Остальные раздумали продолжать погоню. Вывод — не бойтесь сдать сдачу.
Гончаров Александр,
юнга флотилии
Моя тактика боя
Сегодня день начинался очень хорошо. Сначала — ОФП, где нас разделили на пары. И, так как не хватало стажёров, я был с Федей . По этому мы сыграли в СуЕФа кто победит, тот и будет магом.
И я его победил три раза, но после этого я сам же предложил демократию.
После ОФП оказалось, что мы вахта, и день начал портиться. Но я не отчаивался , ведь вдруг нам нам дадут медаль за хорошую вахту !
Был обед а после него был фильм про викингов, где Женя объяснял нам про тактику боя викингов .
Это была первая вахта, которая мне понравилась!
Егор (Ёж) Миронов,
кадет флотилии
“Любите ли вы театр?…”
Сегодня по моему мнению — “Театральный день” . Мы репетировали миниатюры, которые связаны с вопросом, куда же пропал Великий Архимаг.
Свои догадки мы показали Лене, но она сказала, что нужно подредактировать слова и научиться входить в роль — то есть, не обращать внимания на слова, которые тебе говорит другой человек, например: “Ты, казюль-казюлич”… или “Ах, ты, — еретик, грешник, сжечь на костре…”.
Мало ли, что хочется засмеяться! Но — это твоя роль, и ты, друг мой, должен в неё войти. Отрепетируй, выступи, а после выступления — смейся, сколько хочешь. Главное, не мешай другим смотреть следующую миниатюру.
Вот такой день прошел сегодня.
Тимур Герасимов, подшкипер флотилии.